М'яч для пілатесу EasyFit 20 см чорний ПВХ з латексним покриттям для фітнесу реабілітації тренування преса стегон і сідниць

М'яч для пілатесу EasyFit 20 см чорний для ефективних домашніх тренувань

М'яч для пілатесу EasyFit 20 см чорний допомагає точково опрацьовувати м'язи, покращувати баланс, зміцнювати прес, стегна та сідниці. Завдяки компактному розміру, пружному матеріалу та зручній формі цей аксесуар підходить для пілатесу, фітнесу, реабілітаційних вправ і тренувань вдома.

Опис та призначення

М'яч для пілатесу EasyFit 20 см створений для локальної нестабільності та глибокої м'язової ізоляції. Діаметр 20 см дозволяє комфортно стискати м'яч долонями або колінами, що особливо корисно для тренування внутрішньої поверхні стегон, м'язів кора, сідниць і живота. Міцний ПВХ з латексним покриттям забезпечує пружність, комфортний хват і стійкість до регулярних навантажень до 130 кг.

Переваги

• Компактний діаметр 20 см — зручно використовувати для вправ на ізоляцію м'язів, стискання між колінами та роботи з балансом.
• Міцний матеріал ПВХ — зберігає форму під тиском і підходить для регулярних тренувань.
• Латексне покриття — створює матову неслизьку поверхню для надійного хвата навіть під час інтенсивних вправ.
• Навантаження до 130 кг — м'яч можна використовувати під спиною, лопатками або попереком у різних вправах.
• Легка вага 100 г — аксесуар легко переносити, брати із собою в зал або використовувати вдома.
• Соломинка в комплекті — дає змогу швидко надути м'яч і самостійно відрегулювати його жорсткість.
• Гіпоалергенна поверхня — безпечна для шкіри при тривалому контакті.

Характеристики

• Тип: спортивний м'яч
• Форма: кругла
• Діаметр: 20 см
• Вага: 100 г
• Максимальне навантаження: 130 кг
• Колір: чорний
• Габарити в упаковці: 20х5х5 см
• Гарантія: 14 днів

Полівінілхлорид (ПВХ), латекс.

• м'яч для пілатесу 20 см — 1 шт;
• соломинка для надування — 1 шт.

Застосування

Цей міні м'яч для пілатесу ідеально підходить для тренувань на прес, внутрішню частину стегон, сідниці, спину та м'язи-стабілізатори. Його можна використовувати у фітнесі, пілатесі, йозі, фізіотерапії та домашній реабілітації.

• Для стегон — стискайте м'яч між колінами для активації привідних м'язів і безпечного навантаження на суглоби.
• Для преса — підкладайте під поперек під час скручувань для кращої активації м'язів живота.
• Для спини та постави — використовуйте під потилицею або лопатками для підтримки правильного положення тіла.
• Для координації — передавайте м'яч між руками та ногами для розвитку балансу й контролю рухів.
• Для реабілітації — застосовуйте у вправах низької інтенсивності для м'якого відновлення після навантажень.

Догляд

• очищати вологою серветкою;
• берегти від прямих сонячних променів;
• зберігати в сухому місці;
• не контактувати з гострими предметами.

Рекомендації з безпеки

• дозуйте зусилля при стисканні м'яча колінами або долонями;
• уникайте різких рухів під час вправ для преса та спини;
• перевіряйте надійність хвата перед динамічними вправами;
• не перевищуйте рекомендоване навантаження.

М'яч для пілатесу EasyFit 20 см чорний — практичний вибір для тих, хто хоче покращити ефективність тренувань, зміцнити м'язовий корсет і займатися з комфортом удома або в залі. Замовляйте зараз і додайте результативний аксесуар до своїх щоденних тренувань.